儿童亲子游戏大全3-6岁,亲子游戏不仅能加强父母与宝贝之间的互动,对于宝贝个性的培养也是有帮助的,家长是孩子最好的玩具,家长要多抽出时间来跟孩子玩耍,以下分享儿童亲子游戏大全3-6岁。
儿童亲子游戏大全3-6岁1
1、木头人推推推
粑粑或麻麻先躺在地面上,让孩子推动你们的身体,此时请全身用力,阻止身体的滚动,然后鼓励孩子拼命推动你的身体。这个游戏适合3-6岁的孩子,可以锻炼孩子的身体,毅力,让孩子变得更强壮。
2、钻山洞游戏
请先坐在地上伸直双脚,然后孩子跳过你的脚。 孩子跳过去之后,将腰部抬高,让孩子从腰部底下钻过去。这个游戏适合3-6岁的孩子,培养孩子空间认知能力,同时锻炼肌肉力、平衡感,爆发力,灵巧度。注意不要压到孩子。
3、小袋鼠绕圈跳
粑粑麻麻先坐在地上,并张开你们的双脚 。让孩子跳过你的脚,或者左右脚依次走过你的双脚。跳或走过之后,让孩子绕过你的背后,转到前面再来一次。熟悉动作后,可让孩子试着单脚跳、横着跳,或者往后跳过你的脚。小袋鼠绕圈跳适合3-6岁的孩子,锻炼孩子的运动力——肌肉力、灵巧度、爆发力。
4、小小马术师
爸爸将双手与双脚跪膝撑在地上,做出四只跪膝撑地的姿势。让孩子爬上你的背,再让他跪站在你的背部正中央。(游戏时请注意安全)这个游戏适合4-6岁的孩子,培养孩子的空间认知能力,同时锻炼肌肉力、平衡能力。
5、膝盖山大挑战1
家长背靠墙壁,膝盖弯曲。在握住孩子双手的状态下,让孩子的脚慢慢爬上你的膝盖,牢牢握住孩子双手,让孩子学习保持平衡不掉下去。在站稳的同时慢慢放开双手,让孩子自己展开双臂,提升平衡 。膝盖山大挑战4-6岁的孩子,可以锻炼孩子的运动力——肌肉力、平衡性、灵巧性。游戏时请注意安全。
6、膝盖山大挑战2
家长与孩子面对面站着,并握住他的双手。在握住孩子双手的'状态下,让孩子的脚慢慢的爬上你的膝盖。牢牢握住孩子的双手,让孩子学习保持平衡不掉下去。
7、踩气泡膜纸
快递收到的气泡膜铺在地板上,会发出噼噼啪啪的声音,孩子们可喜欢了,让他们在上面尽情跑起来吧!
8、立定跳远
胶带划分出不同距离,在原点起跳,看看能跳多远。
9、穿越障碍物
把胶带贴在墙上成为激光线,让孩子穿越不要碰到哦,是不是有紧张刺激的感觉。
10、袋鼠的球
双腿夹着小气球,宛如袋鼠一般跳着走。然后爸爸妈妈给孩子不同的指令,比如:向前跳,向后跳,向左横跳,跳过某一个障碍物。
11、投掷沙包
将彩色沙包投掷到相对应颜色的投掷 点,比比谁更准吧!
12、投掷保龄球
家庭版的“保龄球”,将纸杯垒高,用小球投掷,看看谁倒下的纸杯多。
13、投掷胶带
胶带在门上贴出不同的轨迹,让孩子用纸团扔过胶带,穿过去,不要被贴咯。
14、击中纸杯
纸杯子像这样倒挂着,写上不同的数字,然后给孩子下指令,用小球击中指令的杯子。
15、分类铲球
用铲子将不同颜色的小球分别铲到不同的地方,爸爸妈妈可以和孩子比赛哦,看谁铲的又准又快。
儿童亲子游戏大全3-6岁2
一、前滚翻练习
游戏目的:刺激前庭器官。
游戏方法:家长可以和孩子轮流进行前滚翻,进行比赛。
二、互动式投篮
游戏目的:手臂运动能力、手眼协调能力,反应速度。
游戏方法:家长及孩子轮流投篮,家长投完后把球捡起来给孩子投。
三、小小送水工
游戏目的:练习幼儿本体感和腰腹力量,提高肌肉耐力,讲解游戏方法中锻炼孩子的语言理解能力。
游戏方法:根据孩子自己的力量,添加水桶里面的水量。
难度设置:
A、家长可以标注送水的起始与终点位置,让孩子将水桶从起点推到终点。
B、家长可以利用胶带为孩子贴出推水桶的路线,或者设置椅子作为障碍,让孩子按路线将水桶从起点推到终点,或是绕过障碍将水桶送达目的地。
四、青蛙来了
游戏目的:腿部运动能力、重心及平衡力,提升肌肉耐力。
游戏方法:能青蛙跳20厘米的距离10次,用不粘胶在地板贴两条平衡线,成人给孩子示范如何做青蛙跳几次,然后指导孩子模仿。
难度设置:
A、开始时,线段间的距离应该短一点,让孩子容易达标;
B、如果孩子不愿意合作,可引入孩子喜欢的食物或者玩具奖励的办法,把奖励物放在落地的一端之线条上,孩子跳到线上就奖励;
C、逐渐的把线段间的.距离增大。
帮助给予:
1、身体协调;
2、每一难度中如果孩子遇到问题,都要及时给予身体或口头上的指导,重复示范并注意提 起孩子参与的兴趣。
五、脚尖站立
游戏目的:腿部运动能力、重心及平衡力,提升肌肉耐力。
游戏方法:能用脚尖站立10次,每次站立3秒钟,让孩子双脚脚跟着地,脚尖踮起地站立,每次站立3秒钟时间。
难度设置:
A、开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立;
B、让孩子尝试徒手站立。
帮助给予:
1、可以在墙壁上孩子踮脚可触及的地方挂一个奖励物,鼓励孩子踮起脚去拿;
2、给孩子数数,让他知道要站多长时间。
六、小熊过桥
游戏目的:有利于儿童大脑双侧分化发展,提高肌肉耐力。
游戏方法:孩子双手双脚都趴在地上,向前爬行。
难度设置:
A、将玩具摆成一条直线,组成一座桥,孩子按照直线爬行。
B、将玩具间隔一段距离摆成锯齿形,孩子从玩具中间爬行。
七、跳呀跳
游戏目的:锻炼孩子的下肢力量和身体协调性及肌肉耐力。
游戏方法:双脚离地跳,将书立起来,设置障碍栏,孩子从第一本书跳到最后一本书。后期可以给孩子计时训练。
八、协调线
游戏目的:训练幼儿双侧协调能力和语言理解能力。
游戏方法:可利用卫生纸或者胶带,在地板上摆成一条直线,让孩子练习按照直线前行,要求不能离开线条,或者右脚踩线条左侧,左脚踩线条右侧,然后按照直线前行,直至终点。
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