亲子小游戏10岁

时间:2024-07-26 23:35:11 育儿 我要投稿

  亲子小游戏10岁,这个年龄是性格培养的关键时期,也是吸收性思维和各种感知觉发展的敏感期。孩子的空间思维能力,锻炼记忆能力和反应力,还可以增进亲子感情,下面一起来看看有哪些亲子小游戏10岁。

  亲子小游戏10岁1

  儿童有趣的亲子小游戏1

  道具:眼罩或丝巾

  玩法:用眼罩或丝巾将家长的眼睛蒙住,家长背着孩子,由孩子指挥家长前行。 点评:这个游戏能够提高孩子的表达能力,加强家庭成员间的理解和默契。家长要对孩子完全信任才敢迈步,游戏正是通过双方的体会和感觉,让彼此的信任感得以提升。

  儿童有趣的亲子小游戏2

  运球走(每个家庭一大一小)

  活动目的:提高孩子动作的稳定性,培养幼儿细心、沉稳的性格。 材料准备:乒乓球、乒乓球板和瓶盖、计时器

  游戏玩法:孩子和家长分别站在场地的两端。游戏开始,家长手持乒乓球拍,托球跑到孩子处将乒乓球放在孩子的瓶盖上,孩子手托瓶盖将球运送到终点。先到达终点者为胜。

  游戏规则:家长和孩子不得用手扶乒乓球

  儿童有趣的亲子小游戏3

  赶小猪(孩子与双亲)

  活动目的:培养孩子的灵活性

  材料准备:羽毛球拍、排球、计时器

  游戏方法:家长和孩子各自站在标志线相对的两头,孩子拿着羽毛球拍把皮球赶到家长那里;家长拿着羽毛球拍把皮球

  赶到小朋友一端,交给本组的下一个家庭,全组跑完,游戏就结束。以先跑完的队为胜。

  儿童有趣的亲子小游戏4

  剥鹌鹑蛋(孩子与双亲)

  活动目的:锻炼孩子的灵活性,让孩子学会感恩

  材料准备:熟的鹌鹑蛋若干

  游戏方法:家长和孩子各自在两边,每人三个鹌鹑蛋,看谁剥得

  快,剥完送给家长品尝。用时最少为胜。

  儿童有趣的`亲子小游戏5

  踩气球(家庭中一大一小)

  游戏目的:检查孩子的眼力和敏捷度

  材料准备:气球、绑绳

  游戏方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上绑的气球,直到游戏时间结束。一个小朋友和一个家长分别脚上绑3个气球,每个人不能出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。在比赛时间

  内踩别人的气球,并躲开别人不让踩破自己脚上的气球,剩下多的2个小朋友获得奖励。

  儿童有趣的亲子小游戏6

  击鼓传花(孩子与双亲)

  材料准备:鼓或音乐、丝巾

  游戏方法:所有人围坐一圈,由一人蒙着眼睛放音乐,在此同时开始依序传递道具“花”,传递速度跟随鼓点节奏变化而变化,随着鼓点停止而停止,此时“花”落在谁手上则要接受奖励,小朋友或家庭站出来表演一个节目,形式不限,时间5分钟内。就这样反复。每个表演过节目的人都将获得一份鼓励奖。

  亲子小游戏10岁2

  吹肥皂泡——锻炼脸部肌肉

  专家说法:世界著名科学家牛顿年老后,就最喜欢用麦秆对着阳光吹肥皂泡,绚丽的色彩总能让他如痴如醉。嘴巴吹泡泡时一嘟一张,可锻炼脸部肌肉。

  打陀螺——强健手臂

  专家说法:每一鞭抽下去,浑身都在运动,尤其是对臂部的锻炼。可先从打小陀螺开始,再逐渐打大陀螺,在不知不觉中就已经健身了。

  荡秋千——增强腰部力量

  专家说法:关于秋千,古人说“打个秋千不腰疼”。荡秋千时,身体随着秋千前后摆动,可以协调身体的平衡性,在快速变化中使腰部受到反复刺激,腹部肌肉有节律地收缩、放松,不知不觉中就增加了腰腹部力量。但是有心脏病、高血压的患者,不要尝试荡秋千。

  掷飞镖——锻炼全身关节

  专家说法:投飞镖除了具有健身功能外,还有很大的娱乐性。投飞镖需要一定的技巧,为了准确击中,投掷时要凝神、静心、屏气、拢指、转腕、扭腰、转臂,使上下肢的关节都得到锻炼。

  踢毽子——提高身体灵活性

  专家说法:踢毽子具有较强的健身功能和很大的娱乐性。踢毽子时通过抬腿、跳跃、屈体、转身等运动,使身体各部分都能得到很好的锻炼,有效地提高身体灵活性,增强血液循环和新陈代谢。

  跳房子——养腿稳血压

  专家说法:低血压造成的眩晕多是因为肺脾气虚、脑失温养,进行运动疗法很重要。选择“跳房子”的游戏,用单脚跳能提高平衡能力和跳跃能力,有助血压恢复正常。这种游戏还有助于预防下肢静脉曲张,对腿部的.保养很有好处。

  放风筝——增强心肺功能

  专家说法:放风筝时得小跑,跑跑停停可增强心肺功能,促进血液循环,舒展筋骨。放风筝时双眼眺望远方,能消除眼疲劳,调节和改善视力。放风筝也是一项健脑运动,全身心投入有利于释放压力。

  掷纸飞机——手眼脑齐锻炼

  专家说法:折纸能锻炼老人多个器官的协调能力,达到手、眼、脑三位一体的综合协调。特别是手部动作能促进大脑血液流动,双手协作还可以活化大脑的中间区域。而在投掷纸飞机的过程中,肩部肌肉能够得到充分舒展,有效预防肩周炎。

  亲子小游戏10岁3

  1、羊角球比赛

  玩法:家长和幼儿面对面站在相距一定距离的起跑线上。游戏开始后,由家长骑坐羊角球向幼儿方向跑去,然后将球交给幼儿。幼儿再骑坐羊角球向家长起跑线跑去。谁先到谁为胜。

  2、我是小姚明

  玩法:家长和幼儿面对面站在规定位置。游戏开始后,幼儿将篮子中的5只沙包分别向家长手中的篓子投去。家长配合接沙包。最后比一比谁投中篓子的沙包最多为获胜者。

  3、斗鸡乐

  玩法:每个家庭由一名幼儿和一名家长组成,编上号码挂上数牌。然后在规定的范围内,用双手抓住自己的一只脚,用单脚跳着去碰撞他人,脚先着地即淘汰,余下的人继续,坚持到最后者获胜。

  4、接力跑

  玩法:亲子两人游戏。2听口令,幼儿手执接力棒起跑,到达已站立在中线处的.家长那儿,将棒交给家长,家长再执棒跑向终点。速度最快的一组为获胜者。

  5、夹球跑

  玩法:幼儿抱球从起点跑至终点,将球交给家长。家长将球夹在腿间跑回终点,快者为胜。如球掉需捡回球夹住,继续走。

  6、齐心协力吃果果

  目的:要求幼儿能用清楚的语言指挥家长,正确判断出方向。

  准备:圣女果若干,小碟子四只,遮眼布四条。

  人数:共12个家庭,每个家庭由三人组成,四个家庭为一组,共分3组进行预赛,每组胜出者参加决赛。

  玩法:妈妈手持圣女果,站在指定位置,爸爸蒙上眼睛,背着孩子,原地转三圈,在孩子的语言提醒下,去寻找妈妈手中的果实,并用嘴吃掉果实,最先吃完者为胜。

  规则:爸爸妈妈不许发出任何声音,任何人不许用手碰果实,违者取消游戏资格。

  7、托球跑

  玩法:幼儿与家长面对面站立;幼儿拿球送给对面的家长,家长随即将球用乒乓球拍托着走到终点。在规定时间球不掉下来即为胜。

  8、运气球

  目标:培养幼儿与成人的合作能力,发展幼儿的平衡感。

  准备:未充气的气球若干,大箱子四只,跑道四条。

  玩法:爸爸妈妈和小朋友站在起点处,游戏开始,爸爸用嘴把气球吹鼓并打结(不可以小于气球范样),妈妈和小朋友背靠背,夹住气球运至指定地点,游戏反复进行,在规定时间内,以气球数量多者为胜。

  规则:手不碰球,途中掉落或爆破均无效。

  9、套圈

  玩法:每人手里拿一个圈,站在指定位置上。把手里的套圈套向前面的瓶子里。谁套得多谁就获胜。

  10、二人三足跑

  目标: 学习两人相互配合用三条腿跑步,增进亲子情感的交流。

  规则:爸爸双手必须背后,妈妈必须将带子系紧。

  玩法: 在场地两端画一条起跑线和一条终点线,请几对父子站在起跑线上,妈妈用一根长带子将爸爸和孩子相邻的一条腿绑在一起,爸爸双手背后,听到口令后,爸爸和孩子一起出发向关跑,到终点线后反回,以先反回到起跑线者为胜。妈妈为爸爸和孩子解开带子。

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