染发
怀孕后，我们会发现自己的头发有可能变好了，曾经暗淡无光的发质突然变得光彩照人；也可能变差了，曾经弹性丰盈的发质突然变得软趴趴的。但有一点可以确定，因为孕激素的作用，我们身上的毛发会增多，头发会变得更加茂密。而在哺乳期会因为激素作用而掉发，自然去掉在孕期长的多余的头发。
虽然目前还没有切实证据证明，皮肤吸收少量染发剂中的化学物质会危害妊娠，但一些专家仍然建议，在怀孕前3个月结束后再染发。也有一些专家认为，整个孕期染发都是安全的。国内的医生也有持一样意见的，如果不放心可以问问自己的产科医生。
如果不太放心，孕妈妈或哺乳期妈妈可以考虑挑染，这样的染发剂几乎不会接触到头皮。另外，挑染的颜色持续的时间较长，这样在孕期就不需要经常去美发店重新染发了。哺乳期妈妈在刚染完头发的几天内，注意不要让宝宝的皮肤接触到头发。
对于染发剂，要选择不含氨的染发剂（没有刺激性气味），最好使用全植物染发剂。染发前，要告知染发师要小心操作，尽量避免接触头皮。
拉直或软化
如果不染发，能不能拉直或软化头发呢？虽然目前没有证据表明毛发软化剂会对妊娠造成危害（通过头皮吸收到体内的化学物质很少），但也没有证据表明它们是安全的。所以，医生一般会建议保持天然状态最好。如果想有一头卷发，可以买个热烫的头发夹板，自己在家里拉直或卷头发。
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