四个月的宝宝发育标准和早教建议

时间:2023-12-29 14:02:01 育儿 我要投稿

  宝宝出生后,会生长发育得很快,尤其是在1岁之前,会经历7个“猛涨期”,具体如图,从图中可以看出,在出生后前4个月共有5个,足见宝宝在着4个月内是生长最快的阶段。

四个月的宝宝发育标准和早教建议

  关于宝宝的生长发育,有老话“一睡二哭三攒肚”。

  总结了前三个月宝宝的发育特点,第1个月的宝宝睡觉多,第2个月的宝宝哭闹多,第3个月宝宝会攒肚,也就是大便减少。那到了第4个月的宝宝有哪些发育特点呢?

  发育:4个月的宝宝的身高/体重/头围指标

  文章开头也说了,前3个月时宝宝快速生长的高峰期,满3个月的宝宝,体重大约是出生时体重的2倍。

  一般从4-6个月,每周体重增长为150g-180g。

  在宝宝1岁内这个阶段,前3个月体重增加数值和后9个月的体重增加数值基本相等。

  根据《中国7岁一下儿童生长发育参照标准》(卫生部妇幼保健与社区卫生司于2009年9月发布)可以查到:

  【4个月宝宝男/女宝宝的正常体重、身高、头围范围】

  女宝宝:身高 58.8-67.7cm,体重 5.48-8.59kg,头围 38.3-43.3cm。 男宝宝:身高 60.1-69.3cm,体重 5.91-9.32kg,头围 39.2-44.5cm。

  有些家长总觉得宝宝相比同月龄宝宝相对瘦小,会怀疑宝宝可能是吃不饱、营养不良等。

  其实只要宝宝的身高、体重、头围等数值在相应月龄的正常范围内,哪怕是最低的那个,就说明是正常的,是不必担心的。

  运动:会翻身会向妈妈伸手要抱抱

  俗话说“三翻六坐八爬”,也就是说3个月的基本会翻身,6个月基本会独坐,8个月基本会爬行。

  当然,这只是大致的发育规律,不同的宝宝还存在个体差异,可能有的宝宝五六个月了还不会翻身,反而先学会坐了。

  到了4个月,大部分宝宝基本具备这些大运动能力:

  颈部肌肉变得有力,平躺时可以自己翻身,变成趴的姿势; 偶然、无意的抓起手边的玩具,并弄响; 抓着东西喜欢往嘴巴里塞; 手眼协调能力仍然很差; 会向妈妈伸手要抱抱。

  【早教建议】

  翻身还不太熟练的宝宝,家长可以多帮宝宝练习,比如拿他最喜欢的玩具在一旁逗引,引导宝宝翻身;

  帮宝宝练习翻身,要有意识的向左右两个方向翻身;而且刚开始宝宝的手可能会被压在身下,家长可以帮宝宝拿出来;

  还可以尝试帮宝宝练习“拉坐”,锻炼宝宝臂力及腰腹部力量。

  语言:进入“咿呀学语期”,每天像个“小话痨”

  这是4个月宝宝的典型特征,发育的主动性增强,发音数量也增加。

  家长会经常听到宝宝发出 “du-du” 、“hei-hei”、“a-bubu”这样的声音。

  宝宝经常自己“自言自语”,若是家长回应他,还会“咿咿呀呀”的和家长对话起来,这是宝宝为说话做准备啦!

  【早教建议】

  多逗引宝宝发音。多为宝宝创设对话环境,以激发宝宝发出更多的声音;当宝宝发出声音、渴求回应时,家长要用语言或动作,及时回应宝宝并给予鼓励。

  和宝宝“咿咿呀呀”对话时,尽量面对面。比如换尿布时,看着宝宝的面部,可以用温柔的语气,告诉宝宝“现在在做什么”,并且面对面的距离大约为20cm,可以让宝宝更清楚的看到你的“口型”,利于宝宝模仿。

  用游戏和宝宝互动。比如让宝宝躺着,家长坐着面对宝宝,边玩边唱儿歌(重复内容较多的儿歌),有助提高宝宝的听音和发音的积极性。

  认知:喜欢就“盯着看”,还喜欢做“重复动作”

  4个月的宝宝,可以追踪前面移动的物体,会尝试转动脑袋追视正在移动的东西,而且两眼的协调能力也逐渐增强。

  可以区分出不同的气味,对“刺激性味道”会有回避行为,如翻身、扭头等。

  这个月龄的宝宝,对物体有了整体的知觉,会通过物体的一部分认识整个物体。

  对于自己喜欢的人或物会盯着看,注视的时间越来越长。

  可以短区分熟悉的人和陌生的人,但持续时间不长。

  还喜欢做些“重复性动作”,如吸吮手指、不停的踢腿、吐泡泡等。

  【早教建议】

  针对宝宝前面的这些认知特点,家长可以帮宝宝做些视觉追踪、触觉感受类的亲子游戏。

  如吹泡泡给宝宝看,找个瓶子装些豆子摇给宝宝听并让宝宝模仿晃动,还可以找些不同触感(形状、大小、质地、软硬、重量)的玩具让宝宝探索;也可以给宝宝玩不同形状的手摇铃等。

  情绪:宝宝会用“表情、声音和动作”和你互动啦!

  随着成长,宝宝的表情也越来越丰富了,这个月龄的宝宝,对新鲜事物会有“惊喜、惊讶”的表情,此外,宝宝还会有害怕、谨慎、兴奋等情绪,而且安全感的强宝宝,表达情绪的强度更充分。

  到了4个月,宝宝基本可以睡整夜觉了,晚上睡前能吃饱的话,可以有持续5-6小时的睡眠,当然这是最理想的状态,大部分宝宝可能有各种睡眠问题。

  【早教建议】

  当宝宝盯着看某个东西时,大人最好不要打扰他,这么大的宝宝兴趣就是盯着看,而且是目不转睛的看,就让他盯着看好了。

  要接纳宝宝的各种情绪,包括害怕、惊讶、惊喜、兴奋等,正确引导宝宝去尝试探索,让宝宝多体验,帮助宝宝养成乐观的性格。

  以上就是4个月宝宝各方面能力发育及认知特点,你会发现这个月龄的宝宝会开始说话了、对着你微笑了、表情也丰富了、互动也能跟上节奏了,真是越来越好玩了。

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