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秋季怎样预防儿童抽动症

时间：2023-09-27 17:59:38 育儿我要投稿

　　怎么判断孩子是不是抽动症

秋季怎样预防儿童抽动症

　　小儿抽动症是一种很棘手的小儿疾病。

　　一般常见的症状表现可以分为三中：

　　1、早期的抽动症表现为简单性、不随意性的运动抽动，一般很少会发生单纯发声抽动。

　　2、一般来说，成人发生抽动的症状比较少见，多在15岁以前发病，多表现为肌肉群的抽动，这些抽动会交替发生，但没有过多的变化。

　　3、多发生在儿童期和青春期。单纯性者，肌肉抽动可以持续1年以上，随着年龄的增长，症状会自然消失。而多发性抽动有发声的患儿，即使到了青春期症状也不一定就会消失。

　　秋季怎样预防儿童抽动症

　　1、及时增减衣物

　　在日常生活中，作为家长要及时为抽动症的孩子增减衣服，及时做好保暖工作。因此早晚外出时家长最好为抽动症患儿准备一件外套，便于随时添减衣物。

　　2、合理调整饮食结构，饮食宜清淡易消化

　　在日常生活中抽动症患儿应避免辛辣刺激性食物。少食多餐、荤素夹杂，可以提高营养的吸收率。

　　3、坚持适当的体育锻炼，加强耐寒锻炼

　　春捂秋冻是防病名言，专家建议抽动症患儿家长在日常生活中，引导抽动症患儿做一些帮助提高耐寒能力的耐力运动项目，如长跑、登高等耐力运动项目，可很好地锻炼心肺功能，增加机体免疫力，起到预防感冒的作用。

　　多动症的特征中出现注意力不集中表现

　　1、学习、做事不注意细节、粗心大意。

　　2、做事时难以集中精力。

　　3、对别人的讲话经常似听非听。

　　4、经常不能完全按要求做事。

　　5、经常很难安排好日常学习和生活。

　　6、经常不愿意或回避那些需要用脑的事情。

　　7、经常丢一些常用的东西。

　　小儿抽动症的护理

　　1、日常护理

　　要合理的安排好孩子的日常生活，做到生活有一定的规律性，每天的作息时间相对比较固定，要保证孩子有充足的睡眠时间，避免过度疲劳、紧张或兴奋激动等。

　　孩子的饮食最好给予富有营养易于消化的食物，多食清淡含维生素高的蔬菜和水果，不要暴饮暴食。尽量不喝含咖啡类的饮料以避免过于兴奋，尽量不食海鲜发物如鱼虾、羊肉、油炸食品、辛辣食品。科学合理安排孩子的饮食起居，对提高疗效的起着非常重要的作用。

　　2、居室环境

　　孩子的居室除了要注意开窗通风、适宜温度以外，最重要的是要求环境安静、减少噪音。多发性抽动症的孩子存在着中枢神经系统功能紊乱，如有噪音长期干扰，必将加重病情或诱发抽动。不要大声地播放摇滚音乐、打击乐，可是当地播放一些古典音乐、小夜曲等缓慢、柔和的音乐。使孩子生活在一个相对安静的环境中，将有利于疾病的康复。

　　3、管教

　　家长不能因为担心孩子有病就放松管教，不可娇惯。但要注意管教方式应该是耐心地说服教育，不可打骂或体罚。关于游戏活动，不要让孩子玩电子游戏机或者电脑游戏，禁止看一些惊险、恐怖的影片或电视节目，对于武打片或枪战片要少看甚至不看，以避免精神过度紧张而诱发抽动加重。对于秽语孩子，要正确指导文明语言的使用。

　　4、上学

　　由于多发性抽动症孩子的智力一般不受影响，所以可正常入学，但要注意孩子的学习负担不能过重。但是，当孩子抽动发作特别频繁、用药不能控制或同时伴发比较严重的行为问题时，就需暂时休学一段时间，待临床症状明显减轻或基本控制后，再继续上学。

　　5、心理护理

　　首先应向家长、老师和同学对本病的特点、性质进行解释与宣教工作，争取全社会对本病的了解及对患儿的理解和宽容。尤其是家长更要主动配合医生的治疗，对孩子的抽动症状不要给予特别的注意或提醒，努力造就孩子良好的性格，保持一个稳定的情绪。语言和蔼，多使用表扬和鼓励的语言。耐心地了解孩子的心理活动，决不可表现出不耐烦和焦虑。

　　小儿抽动症的治疗方法

　　意识疗法

　　对抽动症患儿的不良情绪进行调节：人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说抽动症患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。训练疗法：大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育，可对孩子作专门训练。如：面壁一米，趴地推球，每次300下，熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动（健脑。增高器、迷你梅花桩等)。爬在秋千袋中作插钉训练等。

　　心理治疗

　　心理治疗对于任何一个抽动症患儿都是必不可少的，为保证儿童的身体及精神绝对安全，目前，我所治疗的抽动症患儿均采用心里疗法，在治疗的过程中，我发现抽动症一般发生在感觉统和能力失调的儿童身上，并且父母不恰当的教养方式是诱因，只要解决好这两个问题，治疗患儿的症状一般可以在一个月后症状就明显减轻直至完全消失。

　　药物治疗

　　常用药物包括抗精神病药，常见的不良反应是一过性的镇静和头痛。可乐定与精神兴奋剂合用治疗抽动障碍伴ADHD的治疗已有数例猝死的报导，其确切原因尚不清楚。一定要在医生的指导下用药。治疗关键在于家长要理解孩子。作为抽动症的孩子的家长，不能因为孩子不受欢迎的不良行为而动辄责打骂，加重患儿的心理压力，会使他自我控制能力更差，症状会更加严重或癫痫。家长还需做好思想准备，无论是服用西药还是中药，儿童抽动症的治疗均需一定的疗程，在此期间，家长务必与医生密切配合。如防止感冒和过度疲劳，抑郁症孩子服药期间应尽量防止外界的不良因素。防止喧闹的环境、不适宜的责打，保证充分的睡眠，为孩子创造良好的家庭环境，使其在家中感觉到愉快和温暖。以上是专家介绍的抽动症的康复治疗的方法，希望可以给大家提供帮助。合理的进行小儿抽动症的康复治疗对患者的早日康复具有重要的意义，可以很好的辅助治疗的顺利进行。

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