刺激性的水果有哪些，我们生活中的食物品类多的不计其数，不仅营养不一样，而且都会给我们带来不同的味蕾感受。生活中有很多刺激性食物，下面分享刺激性的水果有哪些？
刺激性的水果有哪些1
刺激性水果包括橘子、菠萝以及芒果等。
橘子中含有丰富的维生素C， 但是过量食用可能会导致铁元素缺失，而其中的叶红素过量摄入，可能会导致叶红素皮肤病、腹痛腹泻甚至骨病等不良反应。 菠萝的营养含量比较丰富，但是菠萝中含有菠萝蛋白酶，对于过敏体质的患者容易出现肚子痛、恶心呕吐以及舌头发炎等不适症状。
1、生姜
生姜为姜科植物姜的新鲜根茎。全国大部分地区有栽培，主产于四川、广东、山东、陕西等地。生姜为常用调料类食物，也可用于做酱菜及小吃等，一般做酱菜和小吃用嫩姜，做调料和药用以老姜为佳。
2、辣椒
辣椒，别名：牛角椒、长辣椒、菜椒、灯笼椒，为木兰纲、茄科、辣椒属一年或有限多年生草本植物。果实长指状，顶端渐尖且常弯曲，未成熟时绿色，成熟后成红色、橙色或紫红色，味辣。种子扁肾形，淡黄色。
3、花椒
花椒是芸香科、花椒属落叶小乔木，高可达7米；茎干上的.刺，枝有短刺，当年生枝被短柔毛。叶轴常有甚狭窄的叶翼；小叶对生，卵形，椭圆形，稀披针形，叶缘有细裂齿，齿缝有油点。叶背被柔毛，叶背干有红褐色斑纹。花序顶生或生于侧枝之顶，花被片黄绿色，形状及大小大致相同；花柱斜向背弯。果紫红色，散生微凸起的油点，花期4-5月，果期8-9月或10月。
4、洋葱
洋葱（学名：Allium cepa L.）是百合科、葱属多年生草本植物。鳞茎粗大，近球状；纸质至薄革质，内皮肥厚，肉质，叶片圆筒状，中空，中部以下最粗，向上渐狭，比花葶短，花葶粗壮，高可达1米，伞形花序球状，具多而密集的花；花粉白色；花被片具绿色中脉，矩圆状卵形，花丝等长，子房近球状，腹缝线基部具有帘的凹陷蜜穴；5～7月开花结果。
5、大蒜
大蒜（英文名称Garlic；拉丁名称Allium sativum L.），为百合科（Liliaceae）葱属（Allium）植物的地下鳞茎。大蒜整棵植株具有强烈辛辣的蒜臭味，蒜头、蒜叶（青蒜或蒜苗）和花薹（蒜薹）均可作蔬菜食用，不仅可作调味料，而且可入药，是著名的食药两用植物。
刺激性的水果有哪些2
一、刺激性的水果有哪些
生活中常见的水果非常多，例如苹果、桔子等等，不仅好吃而且营养是非常风富的。但是水果一般不属于刺激性的食物。但是好多人可能会因为本身是过敏体质，吃芒果或是菠萝会出现过敏的症状，这样的话最好是少吃或是直接选择不吃。另外生活中有很多比较酸的水果，例如柠檬等等，不合适肠胃不适的人群食用，如果吃了会给肠胃带来刺激。
二、生活中刺激性食物有什么
相信很多人都听过这样的唠叨，“应该少吃刺激性食物，对身体不好”。我们仿佛听的很习惯，但是根本不知道刺激性食物有什么。
相信身边有这样一部分人，他们认为凡是辣味的食物都是刺激性食物。当然，有这样想法的小伙伴应该不在少数吧。其实，这样理解有些片面了，生活中常见的刺激性食物很多。例如烟、酒、咖啡、浓茶，或是厨房常见的调味品，例如大葱、生姜、大蒜、辣椒、胡椒粉等等，蔬菜中辛辣食物包括韭菜以及蒜薹等等。
三、吃刺激性食物的好处与坏处
1、吃刺激性食物的好处
生活中很多人都很喜欢吃辣椒，少量的吃辣椒可以起到开胃以及帮助消化的效果。有的人食欲不好，可以吃少量辣椒或是嚼两瓣大蒜可以起到增加食欲的`效果。
2、吃刺激性食物的坏处
(1)对于皮肤喜欢出痘的人来说，吃刺激性食物很容易会长痘痘，引起上火现象。
(2)适当的吃刺激性食物，例如大葱、辣椒等等对身体有好处。但是如果吃太多很可能会增加肠胃的负担，造成肚子疼或是拉肚子的现象。
(3)因为吃辛辣刺激性的食物很容易出现上火的现象，很多人在吃了辣椒或是其他刺激性食物都会出现便秘以及肛门火辣辣的现象。
(4)吃刺激性食物最直接的坏处就是会引起嗓子疼不舒服的现象。很多人在吃了辣椒或是大蒜以后，嗓子明显会不舒服，所以不要吃太多。
韭菜、香菜也均有辛味，属于辛物；咖啡、浓茶同样属于刺激性食品。
生冷食物顾名思义就是生的和冷的食物。中医上称为寒性食物，这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效。
包括黄瓜、苦瓜、空心菜等各种凉性蔬菜。梨、柿子、火龙果、山竹、西瓜、香蕉等凉性水果；
泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊等水产品同样属于生冷食物。
多吃辛辣刺激性食物容易造成脾虚畏寒，引起胃肠不适、畏寒怕冷等症状。体寒者需忌口。
什么是刺激性食物？
刺激性食物，是指某些进入人体内后，会与胃肠到会发生不利的反应的食物。如果长期使用可能会损伤胃粘膜，导致胃炎的发生。对于为什么很多很多药物都表明忌食刺激，还与刺激性食物会影响药效有一点关系。
大家看到这里一定知道刺激性的水果有哪些了吧。其实生活中的水果除了酸性或是容易过敏的水果其他水果大家都是可以放心食用的，但是无论什么水果都不能一次吃太多，吃多了不但消化不了，而且很可能会造成一些消化不良的现象。另外，大家在生活中饮食一定要营养均衡，少吃辛辣刺激性食物。
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