要想把青椒牛肉粒做的好吃,技巧主要在于选材和烹饪。
选材:1、选择牛肉。肉皮有无红点,肉质有光泽,红色均匀,新鲜肉的脂肪洁白或淡黄色,次品肉的脂肪缺乏光泽,变质肉脂肪呈绿色。新鲜肉有正常的气味,较次的肉有一股氨味或酸味。新鲜肉有弹性,指压后凹陷立即恢复。要摸黏度,新鲜肉表面微干或微湿润,不粘手。牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保管。
2、选择青椒。好的青椒外观新鲜、厚实、明亮,肉厚;顶端的柄,也就是花萼部分是新鲜绿色的。新鲜的青椒在轻压下虽然也会变形,但抬起手指后,能很快弹回。四个棱的肉质厚。有四个棱的青椒,要比有三个或两个棱的青椒肉厚,营养丰富。
烹饪:1、牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
2、在煸炒牛肉之前先腌制30分钟,容易入味。控制火候,不要把牛肉炒老了,口感肉粗。
3、青椒富含维生素C,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长,以免维生素C损失过多。
青椒土豆丝的做法一:
原料:青椒两个、土豆两个,醋少许、葱小许、盐小许
1、青椒洗干净,把青椒里面的筋撕掉,不然会比较辣,然后青椒用刀拍一下,这样切起来比较好切;
2、土豆用刨子去皮,洗干净,土豆切丝;
3、去皮的土豆应存放在冷水中,再向水中加少许醋,可使土豆不变色;
4、将油锅烧热,然后放油,然后放入葱花姜末炝锅,闻见葱花的香味便放入青椒丝翻炒;
5、青椒煸炒1分钟盛出来。锅中少许底油,将土豆丝放入锅中煸炒,待土豆变成半透明状,放入青椒丝;
6、加盐煸炒1分钟就可以出锅了,出锅也可以加几滴醋。
青椒土豆丝的做法二:
原料:青椒两个、土豆两个,醋少许、葱小许、盐小许
1、青椒洗净切成丝;
2、土豆洗净刨皮切丝,放入水盆洗去淀粉沥干待用;
3、油入锅待7成热时下土豆丝翻炒;
4、加入少许水,盖盖闷一会(喜欢吃软的土豆丝的可以这样做,不喜欢的可以省去这一步);
5、放入青椒丝翻炒一会,加盐、糖入味即可。
注意:
土豆丝想要吃脆口的就一定要泡水,这样能减少淀粉,而且色泽也会更好。