遇到接受不了的事情,在我们的日常生活中,很多时候因为一件又一件的事情堆积在自己的身上,导致我们有时候会在一件事情的基础上产生崩溃的情绪,从而无法接受事实,一起来看看遇到接受不了的事情
遇到接受不了的事情1
1.职场关系的重要性
在职场中,人际关系是在职场中必须需要学习的一门课程,毕竟每天的工作必须面对的就是人和人之间的交流,而在生活中更是如此,
每天工作占一大半时间的也就意味着和同事待在一起的时间也更长。只有和同事之间相处的融洽了,工作上的任务才能更好的推进。
相反,如果你不能把自己和同事之间的关系处好,那不仅做不好这份工作还会感觉到很累。
2.意见不同并不代表同事不喜欢你
要知道的是,人都是有思想的动物,每个人都有自己独特的想法,所以在工作当中看待一些事情时难免会有些意见不统一的时候,这是工作中无法避免的,
但是一定要明白每个人意见不同的地方多了,不要觉得同事时经常与你唱反调,你觉得两个人相处不到一块去,会越来越觉得同事不喜欢你。
对于这种情况一定要不要多想,只是意见观点不同罢了。
3.存在误会,沟通解决
互相不喜欢对方,是不是双方存在着误会,导致这种原因。如果真的有什么误会,可以通过一些合适的途径来解决问题,
比如说与两位同事面对面的把事情说开,这样误会没有了,关系就不会这么僵,在工作的相处上也会变得融洽。
所以能选择好好解决问题的方式,就一定不要极端的去处理问题,毕竟人和人之间的关系就是靠沟通才会越来越好的,
而你如果总看到事情的另一面,不管是对你的工作还是人际交往都没有好处。
4.对不喜欢你的人保持适当的远离
不管同事多么不喜欢你,对于在职场中你来说,却不能也表示出来不喜欢他们,毕竟是在一家公司的'同事,工作上肯定也有需要对方的时候,
如果你也把自己的情绪表现出来,那就更加没有缓和的余地了,对于你以后的工作也会变得难以进行,平日里见面的时候也会觉得很尴尬。
所以当你感觉到同事不喜欢你的时候,你可以适当的远离他们,尽量保持自己不和他们接触,这样也可以避免你的负面情绪。如果你也针锋相对,那是非明智之举。
遇到接受不了的事情2
第一步:明确目标,我们的人生一定是以结果为导向的,你想要什么样的事业?你想要什么样的伴侣?你想要什么样的家庭?你想要什么样的生活?这些问题你必须想清楚,你想要什么?这个没考虑清楚之前你的人生一定会迷茫!就像一艘没有航向的船,它不知道要驶向哪里,所以就只能随波逐流。大多数人一生都没弄清楚自己到底想要什么,然后就这样浑浑噩噩的过了一辈子,等到老了那天,已经为时已晚。因此你首先要明确目标,这是你迈向成功的第一步。
第二步:了解现状,问自己:目标在哪里?我现在又在哪里?我的现状和目标之间的差距是什么?也就是你要思考如果想要达到你想要的那个目标,你还缺少什么呢?你肯定是缺少什么的,不然你的'目标不就应该实现了吗?和目标之间差距是能力,所以接下来必须要想办法获取实现我想要目标的那个能力。
第三步:选择方法,也就是你要用什么方法来消除现状与目标之间的差距。获取能力的方法有很多,比如我们可以自己看书学习,我们可以自己慢慢摸索,在工作和生活中获取经验的积累,我们还可以通过得到别人的建议和指导等等。找到已经实现你想要那个目标的人,向他学习,因为成功的方法一定在已经成功人的手里。向成功者学习,把他的能力复制过来,变成你的能力,这是达成目标最快最有效的方法。第四步:付出行动,目标有了、现状也清楚了、方法也找到了,接下来就是付出行动了,不行动就是纸上谈兵。你要把你所有的想法、能力、资源都落在行动上,朝着你想的目标奋斗。
遇到接受不了的事情3
1、什么是不能接受的事?
凡是与自己心理预期不相符的事实,都算不能接受的事。
人在做一件事时一般都会有一个心理预期,这个心理预期其实就是自己的一个事前判断;然后通过一段时间的努力奋斗,又会出现一个事实上的结果。将预期与结果进行比对,就会产生心理波动,如果结果优于预期,人就会感到开心,并愉快接受;如果结果低于预期,人就会不开心,觉得不能接受。
2、为什么不能接受?
因为与自己的心理预期不符。
比如你觉得自己可以完成一个目标,经过一段时间的努力,最终却没能拿到结果,在这种巨大的反差下,就会造成不能接受。因为人本性上都是追求快乐,逃避痛苦的,不是自己预期的.结果就会引发痛苦,然后我们就会本能地拒绝接受。
3如何接受不能接受的事?
A扪心自问,是否尽力?
面对一个自己不愿接受的事实,首先要扪心自问:我尽自己最大努力了么?我在自己的能力范围内做到最好了么?我对现在这个结果是否感到问心无愧?
通常答案会有两个:一个是肯定的,我的确已经尽了最大努力,对努力的过程毫无遗憾,那么通常是能做到坦然面对这个不好的结果的,因为心里没有了纠结;另一个是否定的,我的确在努力的过程中犯了懒,没有全力以赴、拼尽全力,那这个不能接受的结果其实也是有意义的,它会时刻提醒我们不要再犯类似的错误,如此一来,不能接受的也能接受了。
B自我开导,不钻牛角尖。
祸兮福之所依,福兮祸之所伏;福祸相依,能否驾驭,取决于自己的心态。
有一个故事叫塞翁失马,焉知非福。的确,人生是奇妙的,奇妙之处就在于我们永远不知道下一秒会发生什么?我们只能看到并接受当下的一切,未来会怎样,只有到了未来才知道。
人生是一场长跑,谁笑到最后谁跑的最好。永远对未来抱有希望是一件非常重要的事。
C严守人与事的边界,不逾矩。
人需要时刻保持边界意识。
大多数人在遇到挫折失败时非常容易犯人事不分的错误,原本只是因为事情没做好,结果却不自觉地把问题归咎到了对人的批判上,开始自我怀疑和自我否定。这其实就是没有把握好人与事的边界。
学会就事论事,不乱牵扯到人是一个很重要的能力,它是我们能否顺利度过人生逆境的关键因素。
上帝在关了一扇门的同时,一定会给你开一扇窗,而我还在寻找那扇窗。
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