心里接受不了打击属于什么心理状态，，现在的社会越来越越进步，必须要承受打击，然后暗示自己要坚强，不要把那些事情看得太重，只有自己心里强大起来了，才不会有轻生的想法，阅读一下心里接受不了打击属于什么心理状态
心里接受不了打击属于什么心理状态1
属于心理不坚强的心理现象，现在的社会越来越越进步，必须要承受打击，然后暗示自己要坚强，不要把那些事情看得太重，只有自己心里强大起来了，才不会有轻生的想法。
在生活中，面对挫折无法忍受。体现了一个人薄弱的意志和错误的价值观念，其实每个人想要取得成功和强大自我就必须经历生活的风风雨雨，没有一个成功是不劳而获的。
1、蛋壳心理
蛋壳心理是指的心理脆弱不健全的一种心态。所谓的“蛋壳心理”，就是当受到外部压力时，产生对自己、对世界价值观的.怀疑。
2、原生家庭不幸的人
童年因原生家庭不幸福，比如父亲暴力、父爱或母爱缺失，导致从小极度缺乏安全感或极度依赖的人。
3、被保护太好的人
与原生家庭不幸的人正好相反，这样的人从小父疼母爱，在无微不至的关爱和呵护中长大，没有经历过任何波折。当顺风顺水的人生第一次遭遇背叛或者变故时，对内心的冲击会让让她无法承受。
心里接受不了打击属于什么心理状态2
我们在日常生活中对于心理疾病、精神类疾病的认识似乎过于偏激，仿佛在我们心中，拥有这种情况都是一些精神与心智都不太成熟或有问题的人。
类比到生理上，假如我们听闻一个人“生病了”，那么第一反应就是他患了比较严重的疾病，比如需要进行手术。
但其实，像头疼鼻塞这种身体不适也可以被称之为“生病了”。只不过我们平时不太重视，仅仅是一笔带过而已。
有的症状明明比较严重，却由于常见性被忽视；而有的症状其实很轻，只不过是比较罕见，就被人们当成洪水猛兽。专家认为，比较常见的不正常的心理状态大概有这样几种。
强迫性的行为反复
这一情况乍一听也许会与“强迫症”联系到一起，实际上两者是完全不同的两种情况。
心理学领域专家Skinner曾提出在社会行动中的条件反射行为，即当一个人进行了某个社会行为之后，如果对这一行为的结果感到满意与兴奋，那么在进入相似的社会情境时，他往往会再次尝试前一次让自己满意的社会行动。
对人类而言，这种心理倾向是伴随着成长始终存在的，自婴儿时就会形成。
对于拥有这种心态的人而言，他会十分依赖自己感到满意与舒适的社会情境，即我们经常提到的“舒适区”。
当他们遭遇十分陌生的环境或社会问题时，便会陷入迷茫与无措，本能反应去寻找自己的“舒适区”，而不是解决眼前的问题，让自己学会适应新环境。
比如，当失去恋人时，曾几何时的甜蜜与美好都一去不返，每天的生活都毫无色彩。对有些人来说，他们不能走出这段经历，只是沉浸在回忆里，无法去过眼下的生活。
偏执的追求正常
也许有的人会疑惑，不追求正常，难道还要追求不正常吗？其实并非是这种含义，这种对正常的追求接近偏执。
所谓“强扭的瓜不甜”，就是在告诫我们，进行一切行为时切莫过于强求，一定要量力而行。
这种对于正常的追求，无论正确也好，不合理也罢，都属于一种“过犹不及”的行为，是不可取的。
对他们来说，生活必须如同瑞士钟表一般准确无误。假如有一个步骤和自己往常的习惯产生了冲突，便会让他们感觉到无法忍受，导致心情不佳。
“性”欲望的扩散
提到人的“性欲望”，西格蒙德·弗洛伊德便是避不开的一位伟大学者。他的精神分析理论十分强调人的性本能，甚至将之放在了一个十分重要的地位。
在他的庞大理论构架中，“性”是一种等同于人类本能的动力。他认为人的一切行为及生理上的感觉，都基于人类的“性本能”。
但由于性在日常生活中是比较隐晦的话题，所以人们在潜意识中会避开原本的'想法，将自己的初衷“伪装”成其他动机与表现形式。
比如，在弗洛伊德理论中十分重要的“俄狄浦斯神话”。这一神话经过弗洛伊德的重新演绎之后，成为了基于男权社会当中，争夺性配偶的“恋母情结”。
所以，这种对于母性的渴望与珍惜是出于人类最初原的性冲动。人类社会在形成组织之后，对伦理道德十分强调，所以这种情感就以别的方式表达了出来。
“魂体分离”
这是一种类似于“战后创伤应激性”的心理，是经历了十分重大变故之后的正常反应，内心十分害怕与恐惧某件事情或心理，甚至会开始“怀疑人生”。
在我们的社会生活当中，也经常会出现这种情况。比如，当我们很少与关系亲近的人来往，彼此之间则会越来越疏远。
我们在进行社会生活的过程中，经常会产生社会周边互动群体的变迁，随着这种变迁，我们的“心之所属”会始终产生变化。
当我们经历某种重大变故，有可能会经受不了打击，从而失去自己原有的意识与自我，进入一种十分不正常的心理状态。
心里接受不了打击属于什么心理状态3
想要克服心理脆弱敏感，首先就得培养正确的自我认知，明白自己存在的重要性，再就是要学会自我肯定，始终保持坚定的信念，还需要学习并掌握心理卫生知识以及多学习文化知识。此外，也可以找到适当的方法去宣泄情绪，这对于克服心理脆弱敏感来说大有帮助。
1、培养正确的自我认知
对于心理脆弱敏感的人来说，培养正确的自我认知是非常重要的。首先要正确的认识自己的`身体特征以及生理状况，同时也要明白自己在社会和集体当中所处的地位以及发挥的作用，再就是要明白自己的心理特征和活动。
2、学会自我肯定
学会自我肯定也是克服心理脆弱敏感的重要途径之一。人只有学会了自我肯定，始终保持坚定的信念，才能够将那些自卑感和负能量给抛弃，让命运真正的掌握在自己手里。
3、学习并掌握心理卫生知识
如果能够学习并掌握一定的心理卫生知识，就可以对自身有更加深入的了解，同时也能够更好的进行自我调节，有效的克服脆弱敏感的心理。可以主动的去看一些相关的书籍或者是杂志，尽量多的接受心理卫生知识教育，明白自己心理问题产生的根源所在，以便更好的消除心理障碍，促使心理素质提高。
4、多学习文化知识
一个人如果能够拥有丰富的知识，心里的承受力自然也会增强，不会再那么脆弱和敏感。因此一定要多学习知识，不断的给自己充电，要紧跟时代的潮流，使自己的综合素质和能力得以提高，让内心变得更加丰富和满足。
5、找到适当的方法宣泄情绪
人在心理脆弱敏感的时候，应该要找到合适的途径去宣泄情绪。若是一味的压抑和掩盖，只会让心理阴影面积不断的扩大，从而加重脆弱敏感，所以说一定要找到适当的方法去把自己的负面情绪给释放出来，让心理变得平衡，脆弱敏感的情绪也能够得到缓解。
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