光照过度
诱发伢儿性早熟
据我知道，杭州的幼儿园和小学教师，每年新生入学，都会提醒小孩家长和新生，午睡的时候最好在黑暗的房间里，晚上睡觉，房间里不能有任何光源，哪怕是窗帘外面透进来的一点光亮。同时会劝小朋友们早睡，像小学生，9点前必须上床，确保8小时以上睡眠。“不然，就长不高！”老师常常这样“威胁”学生。
这个要求看看很简单，很平常，其实是很重要的。光照过度是诱发伢儿性早熟的重要原因。因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时，分泌大量的褪黑素，这种激素在深夜十一时至次日凌晨分泌最旺盛，天亮之后有光源便停止分泌。松果体有个特点，只要眼球一见到光源，褪黑素就会被抑制或停止分泌。儿童如果受过多的光线照射，会减少松果体褪黑激素的分泌，引起睡眠紊乱后就可能导致卵泡刺激素提前分泌，从而导致性早熟。
什么是性早熟？女孩在8岁前乳房开始发育或10岁前月经来潮，男孩在10岁前开始快速长高，出现变声，就是性早熟。女孩发生性早熟约为男孩的9倍。
我觉得睡觉关灯大家是做得到的，做不到的是上小学后有很大一部分小伢儿没法在9点前上床睡觉，因为有家庭作业。
这个家庭作业，最可恶了！我们说癌症是全身疾病的局部反映。这个家庭作业，就是疾病缠身的中国教育的恶性肿瘤。
吃出来的性早熟
由晚睡引起的性早熟，更有吃出来的性早熟。
现在市场上出售的家禽，很大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为“促早熟”的高危行为。
再一个就是反季节蔬菜和水果。冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。
第三个是油炸类食品。特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟，而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。
有个男伢儿，过敏性哮喘，老是咳嗽，一直在我这里看，每次来，他妈妈就会开心地说：“邓医生你看，我儿子是不是又长高了木佬佬？ ”我觉得也是，10岁的伢儿，爸爸妈妈身高也不是很高，他总归比同龄人要高一点。他妈妈很有成就感：“我们一直给儿子吃牛肉的。猪肉有瘦肉精丑闻，牛肉没有的。运动员身体好，长得高，都是牛肉吃出来的。有个日本长跑运动员，一天要吃一斤牛肉嘞。”他妈妈这样一说，我就有点警觉了，看伢儿嘴唇又干又红，我说你要么去测一测伢儿的骨龄，做个化验，结果证实伢儿性早熟。
牛肉哪里好一天到晚吃的？
权衡来权衡去，家长决定给伢儿吃中药，吃了一个月，伢儿告诉妈妈，本来乳房这个地方有点痛的，摸上去有很大的两个乳斑，现在不痛了，也摸不到东西了。我叫他妈妈带他去做B超，做做也做不出来，看伢儿的嘴唇皮，也不红了。我就跟他妈妈说，喂养伢儿，平时粗茶淡饭就可以了，家里有啥西就吃啥西，也用不着天天给伢儿喝牛奶。
除了粗茶淡饭需要天天吃，任何食物吃多了都没有好处。遇到过一例性早熟的伢儿，妈妈陪来的，在我面前埋怨，说婆婆每天给孙女喝豆浆，不是外面卖的豆浆，是自己磨的豆浆，很浓，天天喝，结果孙女8岁乳房就摸到多枚乳核且有压痛。
我们以前穷，饭都吃不饱，哪里谈得上养生？现在好了，这个10年，大家纷纷补养生这一课，这是一个很大的社会进步。但总归有没有普及到的部位，结果小伢儿就受到影响。
有的伢儿性早熟，不是吃出来的，是“涂”出来的。有一例小伢儿，当时饮食方面问来问去问不出原因，看年轻的母亲化妆得很浓，我就问她，怀孕的时候，喂奶的时候化妆品用不用的？回答是用的。那我说你伢儿性早熟的“祸根”就是你用的沐浴露、化妆品。市面上有些化妆品里面是含有丰富的维生素E或者植物里面提取到的类雌激素物质的，这些东西长期涂抹，头发上、脸上、手上、脚上、身上，十个手指甲、十个脚指甲你全部涂起来，经过皮肤吸收，其中的一部分雌激素物质就进入婴儿的身体，或者通过母乳吃到了婴儿的肚子里了，从而催发性早熟。
依我说嘛，你怀孕嘛就好好怀孕，就不要追求好看嘞，还要把十个手指十个脚趾甲都画起来，没有必要嘛。现在小叶增生、子宫肌瘤的妇女很多，就跟过度使用化妆品有关，雌激素一测，非常高，停掉化妆品，过两个月再去测，雌激素水平就下来了。
为啥性早熟的伢儿
脾气急躁
我1977年中医药大学毕业就留校了，在儿科教研室里当老师，今年4月份退休，一辈子都跟儿科打交道。2000年以前，没有碰到过性早熟的病例。
第一例病人记得很清楚，熟人介绍过来的，女伢儿，8岁，读小学二年级，好几次她妈妈发现女儿的短裤里面有白带，洗澡的时候检查女儿的乳房，女儿说压上去是痛的，妈妈还发现女儿脾气也不好，很急躁，动不动就发很大的火。这位妈妈就警惕，马上带伢儿做了一个雌激素的测试，测了骨龄，证实是性早熟，就通过熟人找到我这里。
那个时候也不是很有经验，我就按照中医辨证论治给她治疗，脾气很急躁，这是肝火旺，我就给她用逍遥散这张方子，疏肝理气；乳房有压痛，给她软坚散结化痰；嘴唇干，舌质红，我就用知柏地黄丸，滋阴泻火。吃了两个礼拜，乳房的压痛就没有了，肝火也不那么旺了。我再给她开了14帖药，后来就没有来过。
我想呢，像这样的女伢儿，严格意义上说还不能给她戴上“性早熟” 这顶帽子，她只是有那样一些性早熟的症状出现，被妈妈及时发现，一个月中药吃下来，基本上就好了。但如果七八岁的女伢儿月经来了，那做妈妈的无论如何半年里面一定要把这个月经给压下去！你半年里面不把月经问题解决掉，拖过半年，那吃药的时间就会比较长了。
养儿育女当妈妈，平时是要多一个心眼的。有个女伢儿，家长报名到少年宫学舞蹈，每周都去的。有一天，女儿不肯去，妈妈就很耐心地问，为啥不肯去？一问，原来是学舞蹈的时候都要穿很薄的紧身衣，大家一字排开，跟着老师跳天鹅舞。女儿发现，整排同学，她乳房这个部位最鼓，女儿就觉得难为情，练舞蹈的时候人家挺胸，她有意含胸。母亲一检查，发现女儿的乳房是有开始发育的迹象，有压痛。她预感到女儿可能是提前发育了，化验的结果证实确实有性早熟的迹象，马上来找我。这个女伢儿也是吃了一个月的药，我给她化痰，软坚，散结。你乳房压上去痛嘛，总归是有点肝郁的，所以要疏肝理气。
及时发现，及时吃点中药，性早熟的问题本身不是很大，很快能纠正，不要以为小伢儿是胖，对性早熟脑子里没有这个概念。比方说伢儿已经很胖了，甚至有点超重了，你就不要再给他吃甜的东西，这个甜的东西吃下去，你不消耗掉，就变成脂肪堆在体内。现在正是甘蔗上市，价格又便宜，偏爱吃甘蔗的，一个冬天吃下来，人可以重3公斤。
性早熟的伢儿，有的脾气比较急躁，肝火旺嘛。中医认为性早熟是肝肾阴亏。一方面小伢儿的五脏六腑还没有发育好，好比开运动会，她的肝、肾功能分在少年组，但另外一方面，大脑发出的指令，却是成年组的比赛项目，身体听谁的呢？肯定听大脑的。结果女伢儿8岁月经来了，女伢儿的肾还没有准备好，它被迫提前起跑了，肝肾同源，这下肝肾开始同时吃苦头，像个童工，干的是成人的活，结果是肾受伤，肝也受伤，肝肾的阴阳平衡被打破，表现出来的症状就是阴不制阳，肝阳上亢，嘴唇红，脾气烦躁。
那我们中医怎么来对付这个性早熟呢？主要就是滋阴泻火。一方面滋补受伤的肝肾，一方面泻掉肝肾的火气。会用到哪些药呢？比方说知母，黄柏，炙龟板，生地，懂的人一看就是名方大补阴丸里的主要用药，没有副作用的。
伢儿身体不好的时候
不要打疫苗
对年轻父母有什么忠告？
你让我想想。
哦，我觉得有一个忠告，很重要。就是小伢儿规定要打很多次疫苗，你要选择伢儿身体好的时候去打，身体不好的时候不要去打。这个是有教训的。有打坏的伢儿，在我这里吃中药；
有的伢儿晚上哭夜，整夜整夜哭，这个我们中医儿科医生看来是很容易解决的问题。有些老太太，说伢儿总归是要哭的，3个月哭下来，自己会好的，还写张红纸，“天灵灵地灵灵”求菩萨保佑。碰到过一个我们学校的同事，坐同一辆校车，说伢儿这几天整天哭，是怎么回事？我问来问去，突然看到她手里拿着一个保温瓶。我问这是干什么用的？她说白天奶水多，用保温瓶收集起来，放在冰箱里，第二天伢儿可以吃。我说你这样做不对。冰箱冰过的食物，中医看来是寒的，伢儿脾胃功能非常幼稚，你让他吃冰过的奶水，他脾胃功能受到伤害了，“胃不和卧不安”，所以他就哭。吃一点点和胃的药，小伢儿马上就不哭了；
现在城市污染厉害，汽车尾气对伢儿伤害最大，所以不要带小伢儿在大马路边上玩；
三餐饭要吃饱，零食能不吃就不要吃；
科学喂养小伢儿，像性早熟这种麻烦其实是可以避免的，早发现，纠正也很容易。发现迟了，也不要紧张，亡羊补牢，犹未为晚。(记者 单友良)
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