为什么越来越不想和别人交流，在我们的日常生活中，随着年龄的增长，我们自己不再像以前一样，见一个就自来熟的那种，现在的我们更喜欢独处在一个小房间里面，不被他人打扰，一起来看看为什么越来越不想和别人交流
为什么越来越不想和别人交流1
一：变得不想说话，是因为看透了，活明白了
中国有句古话叫“祸从口出”，有时候你不经意的一句话，可能就把你之前所有的努力付诸东流。话越多，风险越大。
而这些话少的人，每一句话都是深思熟虑，在脑子里舌头尖过了无数遍才会出口，自然也降低了很多“祸从口出”的风险。
如果这样的一份谨慎，就算事业的开端不一定会那么容易被赏识，但最起码可以守得住自己的位置，不会轻易犯错被踢下去。
站得高是本事，站得稳同样也是一项技能。
二：变得喜欢独来独往，是因为内心成熟了，强大了
除了不喜欢说话以外，还有些人渐渐不喜欢跟人交往，他们渐渐告别了无用社交，开始专注于自身。哪怕什么都不做，只是跟自己单独相处，也会觉得特别放松，特别自在。
现代人总是节奏很快，压力很大，像一台机器一样不停地运转。好不容易到了周末，只想好好珍惜休闲的时间，哪都不想去。
如果出去聚会，会很麻烦，如果有人来家里做客，会更麻烦。
除了浪费时间，费心费力以外，有时候跟人交往未必能有好的结果，比如你真心待人，结果却换来了辜负和背叛。
比如你百分百信任一个人，对其无话不谈，结果却发现，他转身就把你的秘密告诉了别人，原来在他眼里，你只是一个笑话罢了。
这样不对等的感情，带给我们的只有伤害和消耗。
正是因为曾经吃过亏，受过伤害，才会有那么多的'人，越来越不信任他人，也不敢轻易的交朋友。所以他们喜欢独来独往，跟自己相处，不仅可以免去很多不必要的麻烦和负担，还可以专注于自身，好好地提升自己，何乐而不为呢。
话少的人，往往活得很清醒，喜欢独处的人，往往内心很强大。
如果一个人变得越来越不想说话，变得独来独往，不喜欢跟别人来往，那么不要小看他。他已经变得成熟了，彻底活明白了。
为什么越来越不想和别人交流2
1、看透了人情冷暖，明白多说无益
沉默这个词，听上去有些憋屈，似乎只有经历了打击，才会让一个人变得沉默寡言。
的确，有些人的沉默，是出于无奈和妥协，但对有些人来说，沉默是一种主动的选择。
他们知道，每个人都有各自忙碌的生活，除了家人、爱人和朋友，很少有人真正关心自己，真心希望自己过得好。
你说你很苦，会有人告诉你，Ta 比你更苦，你这算不了什么；
你宣泄委屈，会有人不屑地说：“多大点事，至于吗？”；
你分享成就，会有人觉得你在炫耀，极力打压你......
世上没有真正的感同身受，不如保持沉默，安静过好自己的生活。
被称为“人间清醒”的杨幂就深谙这一点。
在综艺节目《亲爱的请放松》中，张大大问她：“为什么生病的时候从不向他人寻求关心？”
她回答道：
“你真的觉得别人会关心你吗？你跟别人讲这个事的时候，会有多少人感同身受？”
就算说了，也只会得到象征性的一句“亲爱的，你没事吧”，顺便感慨一下她工作真辛苦。
而生活的苦和累，只有自己能体会，也只能靠自己来承担。
泉道君
很喜欢这样一句话：“人一旦看透了就会变得沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有了逢场作戏的兴趣。”
与其浪费时间向别人倾诉，得到几句敷衍的回应，不如用这些时间去做更有意义的事。
就像电影《当幸福来敲门》里的克里斯，在穷困潦倒的时候，没有逢人就诉说不幸，而是咬咬牙挺过难关，努力改变自己的命运。
把嘴巴闭上，把精力留给自己，让内心修炼得更强大，才是过上幸福生活的唯一途径。
2、不擅长社交，干脆放过自己
对一个“社恐”来说，不适应的社交场合简直就是噩梦，就算不说话不动弹，也觉得浑身不自在。
尤其是不得不与人打交道的时候，更会产生抵触甚至排斥情绪，心理学上把这种现象叫做“社交焦虑”。
这样的人，往往也是完美主义者，他们渴望在人际交往中做一个八面玲珑的人，只有好的社交表现，才会让他们有价值感和成就感。
可是越在意的事情，通常越容易出错，就像心理学上的“墨菲定律”，越害怕的事，越有可能发生。
当一个人害怕在社交场合中表现不好，就会格外注意自己的一言一行、一举一动，任何一点小小的差错，都让他们觉得尴尬和难堪。
他们放大的不仅仅是自己的表现，还有别人的反应。
别人一个异样的眼神，他们就觉得是在向自己表达不满；一句不咸不淡的话语，也能在他们心里上演一场大戏。
谁都想给别人留下好的印象，拥有好的人际关系，可是社交能带来利益的同时，也会带来压力。
当这种压力大到让人疲于应对，有些人就会选择“摆烂”，放弃不必要的社交。
对于不擅长的事，不必勉强自己，面对无法承受的压力，退缩也不失为一种选择。
当然，退缩不代表原地踏步，也不代表他们会封闭自己。
在不适应的场合，他们会选择沉默，不主动和别人交际，但是在自己的小圈子里，他们也许是个“话痨”，在熟悉的人面前侃侃而谈。
他们的理想生活，就是活得轻松一些，和相处舒服的在一起，不必为了刻意迎合别人，而累了自己。
3、内心有过创伤，不愿敞开心扉
前段时间，泉道君给读者推荐了一部电影《一个叫欧维的男人决定去死》，相信有不少人都看过或听过。
电影的主人公欧维的一生，可以说是充满悲剧。
7 岁时母亲因肺痨过世，16 岁父亲意外身亡，后来住的房子也着火了，他变得一无所有。
直到遇见挚爱索尼娅，他灰暗的人生里才开始有了光，他和索尼娅结了婚，还有了孩子。
就在他以为幸运终于降临到自己身上时，悲剧再次发生，一场车祸夺去了索尼娅的双腿和他们的孩子。
到这里，他的人生已经足够悲惨了，可谁曾想到，命运的'捉弄还没有停止。
妻子因患癌离世，没走出丧妻之痛的欧维，又被公司提前安排了退休。
一次次对生活重拾希望，又一次次被打击；一次次与周围人建立感情，又一次次被切断。
他开始放弃对生活的期待，变成一个看似不近人情、性情乖张的人。
在外人面前，他越来越沉默，不对任何人说起自己的经历，也不爱跟邻居来往，他唯一的倾诉对象，就是索尼娅的墓碑。
他知道，有些事情，只能靠自己消化，既没人可以说，说了也没人会懂。
只有把自己封闭起来，才不用面对新的伤害。
泉道君想说，当一个开朗的人变得沉默，很可能是经历了一些事情，让他丧失了对生活的热情和信心。
也许是至亲的离开，也许是恋人的背叛，也许是事业上的失败，巨大的打击让人无法承受，才会用沉默保护自己，隔绝和外界的联系。
在他们的内心世界里，充满无助和煎熬，只有足够真诚和有耐心的人，才能赢得他们的信任，打开他们封闭的心。
为什么越来越不想和别人交流3
第一：感觉处理敏感度较高
所谓的“感觉处理敏感度”，是指一个人在接收到外界刺激时，大脑对信息处理的能力。
高敏感者对微妙的刺激更敏感，并且有更强烈的情绪和情感反应
通常来讲，感觉处理敏感度，包括环境敏感、社交敏感、情绪敏感和生理敏感等，这种高度发达的神经系统，既有利也有弊。
因此，对于感觉处理敏感度较高的人来说，他们更容易察觉环境中的细节；但与此同时，他们也更容易受到环境的“侵犯”
所以我们会发现，有些人在嘈杂的环境中，会感觉到身体不适，甚至真实地出现某些生理反应。
同样，这些人也会被周围的灯光，气味，声音等信息所影响。
对于普通人来说，这些是再正常不过的事情，然而对于感觉处理敏感度高的人来说，会让他们感觉到情绪上的不安或者是烦躁等等。
感觉处理敏感度并不是个人可以随便控制的事情，它很难打开或关闭，这几乎是某些人身上的“特质”。
第二：智商比较高
情商高的人，往往能够在各种社交场合中表现得游刃有余。
而智商高的人则恰恰相反，他们可能会在社交场合中表现得非常沉默，甚至想要逃避。
智商高的人，对待学术问题会更加专注，反而不太喜欢把时间浪费在社交上面。
我们在很多影视作品中也会看到类似的人物，他们虽然不是主角，但是对于科学却有着无比的热忱，而且智商都普遍比较高。
实际上，智商高的人并不是不喜欢社交，而是不喜欢没有意义的社交，当进行某些学术讨论时，他们可能是很积极发言的一类人。
所以对于智商较高的人来说，他们希望能够通过沟通解决实际的问题，而不仅仅是闲聊。
而和这样的人一起聊天，大多数人会觉得无聊且乏味。
第三：心理疾病
在不喜欢社交的人当中，还有一部分人是有心理疾病的，俗称抑郁症。
他们在这些场合中会感觉到疲惫，悲伤或者是愤怒等等，而且这些场合也会影响他们自己的生活。
在这样的场合中，患有抑郁症的人，几乎没办法享受其中的乐趣，反而会给他们带来深深的恐惧感。
社交焦虑症会让我们在任何的社交场合中，都感觉到不适应，在与陌生人相处时，也常常会表现出害羞，恐惧或者是尴尬等情绪。
类似的还有回避型人格障碍，也同样会有类似的问题，因为这种性格的人，本身会带着自卑和自闭的'症状。
因此，患有心理疾病的人，几乎在任何的社交场合中，都会表现出不适应。
第四：阿斯伯格综合征
阿斯伯格综合征是一种比较常见的发育障碍，比较常见的症状有人际交往困难，语言交流困难，行为模式刻板仪式化，兴趣爱好局限特殊，运动笨拙。
这一类人群并不太容易区分，因为当我们和他们相处时，他们仅仅是表现出类似于内向的特征。
但实际上，他们可能本身就是阿斯伯格综合征患者。
而且根据调查显示，这种综合征的患病概率大概为0.07%，也就是说，平均每一万名新生儿中就会有7名是患者。
所以，这是一种比较特殊的常见病。
因此当我们发现，自己在与某个人交流时存在障碍，或者是对方总是做一些让自己不舒服的事情，那么我们要学会区分，对方可能并不是故意这么做，他可能就是一名阿斯伯格综合征病人。
第五：自尊心低
还有一类人不喜欢社交环境，并不是他们不想参与，而是他们觉得自己不配参与。
这是一种很强烈的自卑感导致的结果，因为自尊心较低，所以在参与类似的社交活动时，他们可能表现出拒绝或者是不舒服。
这主要是来源于他们的低自尊，而不是外界的环境问题。
这种人有一个很明显的特征，就是会特别在意别人对自己的评价，他们可能是因为别人的一句好评而开心一整天，也同样会因为别人的一句差评而难过很多天。
这种低自尊的现象，让他们可能很难在社会中被重用，更很难与别人交朋友并建立关系。
第六：缺乏社交技巧
有时候我们并不是不喜欢社交，也并不是因为存在疾病，而是因为本身就没有任何的社交经验，更缺乏社交技巧。
当我们进入到一个陌生的环境中时，我们会发现很难和别人进行有效的沟通，
而我们在和别人交流时，总是会在不经意间就把别人给得罪了。
我们或许会尝试解决这种尴尬局面，但是却常常越做越糟，根本原因就是因为我们缺乏社交技巧。
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