1、胎儿在睡觉的时候最好不要施行胎教,这么做会打乱胎宝宝正常的生理周期,等到胎动的时候再来实行胎教;
2、光照的时候可以给宝宝讲讲话,语言胎教加上光照胎教对胎儿更有益;
3、手电筒不要放在肚脐上,要放在腹部,一般在宫底下两三横指的地方;
4、光照胎教一次进行3~5分钟最好,千万不要超过12分钟;
5、晚上8~10点是胎宝宝胎动活跃的时刻,进行光照胎教比较好,也可以在给胎儿进行完音乐胎教以后进行。
6、强光源或者是热光源(比如强光灯,热能等)是千万不能使用的,原因是这些光源的刺激太强,会让胎儿感到慌张,如果过裂的话很可能会伤害胎儿的视觉神经。所以用一般的手电筒给宝宝进行光照胎教是最好的。
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