剖腹产坐月子十三个注意事项

时间:2024-02-12 09:00:52 生活 我要投稿

  坐月子对于产妇来说,是产后比较为主要的休息,坐月子一般都有很多需要注意的事项,但是对于选择不同分娩方式的产妇,坐月子也大有不同。而对于剖腹产的产妇来说月子期间需要注意十三项事项。

  剖腹产坐月子注意事项一:请人帮助

  从医院回到家后,没有了医生和护士的帮助,你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许,也可以请月嫂帮忙。如果有必要,你可能在宝宝满月之后,仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子,这种帮助就更加迫切。

  剖腹产坐月子注意事项二:调整心情

  从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。

  剖腹产坐月子注意事项三:坚持服药

  如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。

  剖腹产坐月子注意事项四:多喝水

  坐月子期间,你要多喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。

  剖腹产坐月子注意事项五:穿大号内裤

  选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服,在这个时间内,你还需要穿着你的孕妇装。

  剖腹产坐月子注意事项六:注意个人卫生

  你要特别注意产后的清洁卫生,特别是如果你是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,比较好用防水胶布把伤口遮挡一下。

  剖腹产坐月子注意事项七:保护伤口

  在伤口慢慢好起来时,要学会保护好伤口。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,要及时就诊。

  剖腹产坐月子注意事项八:观察恶露

  产后的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。

  剖腹产坐月子注意事项九:适当运动

  尽管坐月子期间需要尽量多休息,但不能整天躺在床上,仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。开始时候慢一些,逐渐增加活动量。在术后6~8周的时候,你就能够开始做一些适当的运动,但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间

  剖腹产坐月子注意事项十:不要负重

  剖腹产产妇产后不要提举任何重物。

  剖腹产坐月子注意事项十一:不要开车

  在英国,医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车,因为身体转动可能会让你觉得疼,特别是踩急刹车的时候,你会感到非常疼。虽然国内医生可能还没有很明确的这方面的建议,但不妨参考英国医生的做法。

  剖腹产坐月子注意事项十二:产后避孕

  如果你在产后感觉很好,经过医生的同意,你可以在产后4~6周恢复性生活。但由于中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较,所以 ,你要严格注意产后避孕。

  剖腹产坐月子注意事项十三:注意饮食作息

  剖腹产的产妇,因为失血多,在饮食上要多吃一些补气血的食物,尽早恢复健康,同时,也为宝宝提供优质的乳汁,确保宝宝正常生长发育。所以需要注意饮食和休息。

  剖腹产后的准妈妈,在坐月子时间一定要多加小心,保护好自己的伤口,产后4-6周比较好不要干家务,有条件的就请个月嫂,保姆来照顾比较好!