孕妇可以吃桂圆吗?孕妇吃桂圆注意事项

时间:2023-12-09 15:59:39 生活 我要投稿

  一、孕妇可以吃桂圆吗?

  在生活中是孕妇可以吃桂圆得,桂圆是甘温的补血佳品,因此在怀孕期间,为了孕妇和胎儿健康,有些孕妇常吃一些桂圆进行补养,其实这是不正确的。桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神,养血益脾之效。然而对孕妇,特别是对早孕的妇女来说,却是一种禁果。桂圆虽然可以滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用。

  二、孕妇可以吃桂圆注意事项?

  在生活中怀孕前三个月是孕期关键,这时胎儿着床还没稳定,平日饮食与生活习惯更需特别留意。桂圆属于大补型的食材,容易使体内上火,严重的话会影响胎气、造成流产,在怀孕初期是相当高的风险!因此建议孕妇在怀孕前三个月尽量避免吃桂圆。孕妇本身若有胃食道逆流、或是胃发炎,吃桂圆恐怕会加重病情。这是因为桂圆甜度高、含有不少糖分,容易刺激胃液分泌,使胃酸逆流更严重。此外胃发炎时由于胃部处于上火状态,桂圆的热性会使发炎情况加剧。

  三、孕妇不能吃水果有哪些呢?

  在生活中山楂孕妇要谨慎食用,山楂有很强的兴奋子宫的作用,会导致子宫强烈收缩,对于那些有先兆性流产、习惯性流产、或者体质较差的孕妇来说,最好不要吃。芒果这类水果不宜多吃,它属于一种极易引起孕妇发生过敏反应的水果。芒果中的致敏性蛋白是常见的引起水果过敏的致敏性物质,同样的含有过敏物质的水果有:菠萝、猕猴桃等等水果。

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