宝宝出生后，就要开始母乳喂养的旅程了。第一次做妈妈的女性可能没有经验，因为看不见宝宝吃了多少奶，所以不知道宝宝是否有吃饱。那么怎样通过观察判断宝宝是否吃饱喝足了呢？以下的常识需要新妈妈尽快掌握。
1、哺乳次数。宝宝出生后的第1-2个月每天大概需要吃8-10次，3个月时间每天比较少要吃8次。
2、排泄。如果宝宝单纯依靠母乳喂养，24小时内小便次数就达到6次以上，就证明妈妈奶量充足，宝宝吃饱喝足。若24小时内小便次数少于5次，那么就说明宝宝没有吃饱。由母乳喂养的宝宝大便的形状是黄油油的软便，每天大便2—4次，这表明奶量充足，宝宝吃饱了。如果母乳喂养的宝宝大便量少，并呈绿色泡沫便，这说明新妈咪的奶量不足，宝宝没有吃饱。
3、睡眠时间。如果宝宝每天晚上能入睡4个小时左右，不哭闹就说明宝宝已经吃饱了。
4、体重。宝宝体重的变化也能证明宝宝是否吃饱。每星期平均增加体重0—170克，3个月时则为200克左右。6个月内的宝宝，平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的宝宝平均每月体重增加500克。如果是这样的情况就能说明母乳充足，宝宝吃得饱。如果宝宝的体重与上述的标准相差太多，在没有生病的情况下就说明宝宝没有吃饱了。
5、观察神情。宝宝吃饱了情绪会良好，表现较为愉快，玩笑自如，小眼睛闪亮，反应灵敏，这些都是宝宝吃饱后的愉快反应。
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