眼部保养美容
(l)消肿：
①生马铃薯皮按在眼皮上，15分钟后用冷水洗净，可消除眼皮浮肿。
眼部美容
眼部美容图册
②早晨起床后眼皮浮肿，用牛奶加一点醋和开水混和，然后用棉花球蘸着在眼皮上反复擦3—5分钟。最后用热毛巾捂一下，很快就会消除眼皮浮肿。
(2)滋润：袋泡茶吃剩后，趁茶袋还热的时候，盖在闭起的眼险上2—3分钟，可滋润眼睛。
(3)消除黑眼圈：用半个新鲜柿子敷在眼上，可以消除黑眼圈。
(4)明皙：早晨起来，用大碗盛盐水，将眼睛浸入碗中(以睫毛触盐水为标准)，然后眼睛上下转动数次，可使眼睛清皙，神清气爽。每晚入睡前也可进行。
常用的穴位
1、攒竹穴
定位：眉头，归属足太阳膀胱经
功用：疏经活络，明目
主治：眼睑下垂，近视，斜视，呃逆，头痛，眼疾
2、鱼腰穴
定位：眉峰，归属经外奇穴
功用：疏经活络
主治：上睑下垂，脱眉，鱼尾纹，近视，斜视
3、丝竹空穴
定位：眉尾，归属手少阳三焦经
功用：袪风明目，除皱美颜
主治：面瘫，眉毛脱落，鱼尾纹，近视，斜视，目赤肿痛，眼睑跳动，眩晕，头痛
4、太阳穴
定位：颞骨凹陷处，归属经外奇穴
功用：疏风清热，解痉止痛
主治：面瘫，鱼尾纹，上睑下垂，湿疹，头痛，牙痛
5、睛明穴
定位：内眼角，归属足太阳膀胱经
功用：明目消皱
主治：眼睑跳动，各种目疾，浮肿
承泣穴
定位：眼球正下方的下眼眶上，归属足阳明胃经
功用：疏经活络，美目养颜
主治：眼睛浮肿，眼袋，面瘫，近视，远视，斜视
以上的每个穴位都是可以按压的，每个穴位需要压3-5次，长期坚持就可以使面部血流通畅，增加细胞代谢的速度，有效的排出面部垃圾，从而达到美容的效果。任何的方法都需要我们去坚持，三天打鱼两天晒网是不可能取得良好的效果的，所以在美容的过程中我们要坚持不懈的去进行，并且也要养成良好的习惯，不做有害健康的事情！
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