新生婴幼儿晒太阳有哪些好处
1、增强宝宝免疫力及新陈代谢。对于孩子来说,可以改善身体的免疫力,通常来说,紫外线具有杀灭一般细菌和某此外,在晒太阳的过程中,宝宝的血液循环频率也会得到加快,新陈代谢速度也会变快,这样对于宝宝的身体健康发育也起到了一定积极作用。
2、有助于宝宝合成vd。这对孩子的身体发育好,Vd是身体必备的维生素,而它的来源是可以通过晒太阳来获得的。它的获得原理主要是宝宝身体内的vd3在阳光,即紫外线的作用下转换为vd。
注意孩子的健康呵护,人体之所以需要vd,那是因为它能够有效促进人体对于钙、磷等的营养物质的摄取和吸收,继而对人体骨骼的发育形成积极的作用。
3、加快宝宝黄疸的消退。如果孩子的黄疸一直去不掉,要注意做好呵护,晒太阳确实是可以有效地加快黄疸的消退,但是在给新生婴幼儿晒太阳的过程中,一定要注意将宝宝的眼睛、会阴、肛门等部位进行遮盖,否则极为容易使得这些部位因被太阳直晒而受伤。
注意带孩子晒太阳的时间,在晒太阳的时间上,通常来说以每次半小时为宜,且不能保持在一个体位太久。此外,更为重要的一点是,能够通过晒太阳来加快黄疸消退仅适用于病情不重的宝宝。对于病情严重的宝宝,还是需要经过医生的检查后,利用科学的医疗器械进行治疗。
但是在晒太阳这件事上,并不是那么简单的一件事。在新生婴幼儿晒太阳的过程中,还是有很多注意事项是需要宝妈们注意的。
1、晒太阳的时段。注意做好应对的预防和改善,宝妈们要避开早上十点到下午四点这个时间段晒太阳。因为这个时间段里紫外线十分的强烈,如果这个时候晒太阳对于宝宝是极为不利的。
2、年龄受限制。这一点大家要重视预防,对于刚出生几天的宝宝是不适合晒太阳的,因为她们的皮肤很容易被太阳晒伤。至于两周后的宝宝也只是能接受斜照进房间的阳光,到了宝宝三四周后就可以到室外晒太阳了。
3、需提前做准备。做好准备,以免孩子的身体受到影响,在晒太阳之前,宝妈们要先给宝宝涂抹专用的润肤露,然后遮盖头部、脸部、会阴部等地方。此外刚开始晒太阳的时候,时间不宜过长,以五到十分钟为宜,然后再慢慢地延长时间。一般来说最为适宜晒太阳的时间是早上9点到十点。
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