要想让胸部健康生长，对于内衣的选择和穿着至关重要，那么，首先，我们来看看内衣的正确选择与穿着是怎样的。
1、内衣面料的选择。
女士的贴身内衣都是直接接触到皮肤的质地面料，而这其中也包含着有纤维和纯棉材料的，那么，相比较而言呢，当然是纯棉面料的内衣穿起来对乳房更好，它不会伤害皮肤，而在我们选择内衣面料的时候，也要多选择具有透气性质的、较为轻盈些的材质的面料，这样穿起来会给人一种非常舒适的感觉，不会让穿内衣成为一种舒服。
2、内衣款式的选择。
不同的内衣款式，有着不同的功能，例如衣内含有走珠的内衣能够帮助按摩乳房，促进乳房部的血液循环，这是这种款式的内衣的好处所在。再说回内衣的款式，各式各样，蕾丝的、花边的、全包的、半包的、有钢丝的、无钢丝的等等，各种款式的内衣都尽情展现出女人们的魅力，然而，在内衣款式的选择上，更应以简洁、舒适为主，其余都是次要的，如果穿内衣让你没有舒适的感觉，就请不要穿，否则就是伤害了自己的身体。
3、内衣码数的选择。
另外，非常重要的一点就是对于内衣码数上的选择也很重要，过大或者过小的内衣穿起来都会不舒服，因而，要选择适合自己的码数的内衣来穿，过小的内衣会压缩乳房神经，影响胸部血液循环，过大的内衣就失去了穿内衣对于乳房保护的意义了，因此，选择适合自己的内衣码数就好。
在了解了内衣的选择与穿着之后，我们再来了解一下有关内衣的其它小秘密。
介于现在有许多内衣质量并不好，又诸多舒服女人们的身体，许多女性便舍去了内衣的穿着，似乎这种潮流已经如约而至，在法国就有着非常多的女性朋友不穿戴胸罩，而选用乳贴，她们认为这样更轻松更舒适。在此，建议女性朋友们不要竞相模仿，内衣还是要穿的，因为内衣始终有保持乳房定型、防止乳房下垂的功能，想要感受脱去内衣后的舒适，可以在睡觉时干净的床上脱掉内衣，给身体以足够的轻松、洒脱和自由。
【了解内衣中的小秘密 做女人更健康】相关文章：
女人怎样洗头才会更健康?08-18
了解剖腹产让妈妈宝宝更健康12-11
爱护乳房做健康的女人08-18
梦见穿着内衣的女人09-01
夏季养生注意防热 这样做更健康04-06
怀孕时妈妈应该怎样做胎儿更健康04-09
哪些食物可以抗衰老 女人这样吃更健康08-23
女人千万不要压制怒气 正确养生让你更健康08-21
多给宝宝做抚触 好处多多更健康08-18