为什么越来越不想说话，在我们的日常生活中，随着年龄的变化，我们也开始变得不再像小时候一样东说一句，西说一句，而且有时候在很多人面前会显得特别拘束，一起来看看为什么越来越不想说话
为什么越来越不想说话1
越来越不爱说话可能是某种心理疾病的表现，也可能是成长过程的烦恼两种情况。心理疾病表现为抑郁症，它主要临床特征是显著而持久的心境低落，是心境障碍的重要的类型。实际临床中可处于与其处境不相称的心境低落，从闷闷不乐到不愿说话，到悲痛欲绝、自卑抑郁，甚至悲观厌世。因此可以尝试去精神科挂号评估自己是否处于抑郁症状态，及时就医遵治疗，在实际生活中可积极参与投身自己爱好的体育活动和娱乐活动。因为在参与活动中能可以增加与人交流的机会，减少避免自己独处。成长过程的烦恼也有可能自己处于青春期等特殊人生阶段，有自己独立的'思考能力和私人空间，或对自己的经历、处事或者思考方式做反思，这一段时间表现可能是相对来讲不那么愿意向外界表达，这个阶段持续时间不会太久，所以建议可以尝试自己写日记等方式记录抒发自己的情绪，及时与自己的朋友家人沟通交流早日度过这个阶段。
不想说话可能是性格内向、应激因素影响引起的，也可能是患抑郁症、孤独症等疾病造成的。
1.性格内向
性格内向的人缺乏与别人交流、沟通的技巧，在人群中变得非常沉默，久而久之会变得比较孤僻，不愿意在社交场合说话。
2.应激因素
人际关系差，生活、工作压力大等，遇到使自己痛苦的事情或遭遇挫折后，无人可倾诉，再加上内心不愿意面对，常不想说话。
3.抑郁症
抑郁症患者情绪低落，轻则闷闷不乐、郁郁寡欢，重则痛不欲生、悲观绝望，有自杀倾向。这类患者即使内心痛苦，也不愿意他人沟通、交流。随着病情加重，会变得越来越沉默寡言。
4.孤独症
受遗传因素影响、先天发育不良，后天大脑发育关键期接触不良环境影响等，可能会出现孤独症。如属于冷漠型孤独症，患儿缺乏他人交往的兴趣，缺乏正常交往方式和技巧，不会主动发起社交，还可能存在语言交流障碍，不会主动与人说话。
为什么越来越不想说话2
变得越来越不想说话了，往往是因为情绪的抑郁所造成的，这种情况最常见于抑郁综合症。 抑郁综合症可以引起越来越不想说话这种症状，也可以出现其他的很多症状。抑郁综合症是常见于抑郁症、器质性抑郁障碍等多种精神障碍之中的一种常见的症状。这种症状患者不仅会出现情绪的低落，而且会出现意志活动的减退。 人在意志活动减退的时候，会出现显著而持久的抑制，可以表现为活动的减少、行为的缓慢以及不愿参加社会活动、不愿意与人交往，回避亲友、回避社交。患者常常闭门独居，也不喜欢打扮自己，严重的时候甚至蓬头垢面、不修边幅。
越来越不爱说话，一般来说，大概有两种情况。一个可能是某种疾病的一种表现，第二个也可能是成长中的烦恼。这时应该尽快去精神科就诊，接受专业的评估和诊断。
人在成长过程中有一段时间可能会表现对自己的经历、处事或者思考方式做反思，这一段时间表现可能是相对来讲不那么愿意向外界表达，这种状态持续的时间通常应该不会特别长。还有一种情况为抑郁症，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的`心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝、自卑抑郁，甚至悲观厌世。可有自杀企图或行为，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
日常生活中，患者应注意寻找适合自己的户外活动，或者是有兴趣的体育锻炼。适度锻炼能增加与朋友沟通的机会。尽量少独处，多参加亲朋好友的活动。
为什么越来越不想说话3
第一，心被伤透，选择沉默寡言
有人说，所有的隐藏，不过是一种自我保护罢了。
深以为然。
一个人“荣辱不惊”的背后，兴许满满的，都是伤痕。
女人刚结婚那些年，男人长期在外打拼，家里都靠她一个人操持。
后来，男人在外的生意有了起色，生活总算苦尽甘来，可男人却连家都不愿意回了。
最让女人心寒的，是自己生病需要动手术，手术前男人只是匆匆赶到医院签了个字，然后人就没影了。
手术后在医院半个多月，都是女儿陪在身边，男人一次也没出现过，甚至连电话都没打过一个。
之后，她就变得沉默，对男人的一切都不放在心上。
张小娴说：“沉默是无法掩饰的失落 。”
世间最深的伤害，往往来自最亲近的人，他们的一刀扎的'会比别人更深一点，因为他们更了解你。
暖一颗心要很多年，而凉一颗心只需一瞬间。
再浓的情，再热的心，一旦淡了冷了，也就什么都不想说了。
第二，不再信任，心里话不敢对任何人说
人为什么越长大越沉默，越来越不爱与人交谈？
有人这样回答：
“因为越长大越明白，有的人无话可说，有的人不知和谁说。”
的确，太多的经历在告诉我们，众多表象的背后，隐藏的是谁都无法承受的危险。
当自己向别人诉苦的时候，别人只是讲一些大道理安慰你，也许在背后，会把你的痛苦当成谈资嘲笑你。
人与人之间，建立信任需要数年，失去信任只需瞬间。
每一个沉默背后，其实都是一颗慢慢变冷的心。
有人说，人心难测，世事难料，这世间没有多少人，真正愿意别人过得比自己好。
的确，当你经历得多了，就会明白，有的时候倾诉了不一定会得到别人的宽慰和同情，甚至对方还可能幸灾乐祸。
所以，学会一个人默默承受，才是理智的做法。
第三，生活压力太大，习惯了默默承受
沉默，是一个人最大的哭声。
当一个人活得很累的时候，就会沉默。
因为不管说什么，都没有人懂，倒不如不说。
曾经，下班的时候，兴冲冲地往家里赶；
后来，下班了依旧在办公室坐一小会，整理一下凌乱的心情；到了家门口，再在车里长舒一口气。
是啊，身边的亲人会牵挂你，但不会懂你；
同事不过是临时搭档，心眼里，谁都瞧不起谁；
爱人曾经恩恩爱爱，后来更多的是埋怨指责。
周国平也曾说过：
“在最深重的苦难中，没有呻吟，没有哭泣，沉默是绝望者最后的尊严。”
人之所以沉默，是被生活抹去了棱角，是对世界的一种妥协。
第四，看透了人生，明白了多说无益
曾看过这样一句话：
“如果有一天，你变得越来越沉默寡言，这意味着你看淡了很多事，看清了很多人，你变得越来越成熟了。”
是啊，一个人变得沉默、无话可说，更多的是因为看透了人情世故、世态炎凉。
这世间，没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你要辗转反侧的要熬几个秋。
等你明白了这个道理，便不会四处诉说以求宽慰。
鲁迅先生曾说：“当我沉默的时候，我觉得很充实，当我开口说话的时候，就感觉到空虚。”
一个人看惯了了人生的大风大浪，潮起潮落，就不愿过多说话，也不喜欢话多的人。
生命苦短，你越来越沉默，不过是明白了，很多事情并没有自己想象中的那么重要。
于是，你喜欢上了安静，只想在命运的轨迹里，顺其自然，对得起自己。
藏地智者希阿荣博堪布在《次第花开》这本书中开示说：“放下自己的念想，把物质世界通通去除，把自己的身体念想通通放下，放下的也是执念，这时便能看到未曾看到的一状态，这便是修行。”
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